การช่วยตัวเอง (Masturbation) คือการกระตุ้นอวัยวะเพศตัวเองเพื่อปลุกอารมณ์ทางเพศเพื่อทำให้ถึงจุดสุดยอดและให้ได้รับความพึงพอใจมากที่สุด โดยอาจสัมผัส เค้น หรือนวดคลึงอวัยวะเพศตัวเอง ผู้ชายและผู้หญิงสามารถช่วยตัวเองได้ อีกทั้งวิธีนี้ยังสามารถทำให้ตัวเองหรือช่วยให้ผู้อื่นสำเร็จความใคร่ได้ด้วย

การช่วยตัวเองนับเป็นพัฒนาการทางเพศที่ปกติอย่างหนึ่ง ผู้ชายและผู้หญิงต่างสัมผัสเพศรสจากการช่วยตัวเองเป็นอย่างแรก ทั้งนี้ การช่วยตัวเองถือเป็นการสำรวจร่างกายตัวเองของเด็กวัยรุ่นที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ผู้คนส่วนใหญ่เริ่มช่วยตัวเองตอนเป็นวัยรุ่น และหลายคนก็ช่วยตัวเองไปตลอดชีวิต การช่วยตัวเองจะช่วยปลดปล่อยความต้องการทางเพศที่เกิดขึ้นตลอดเวลา โดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีคู่นอนหรือคู่นอนไม่ยินยอมหรือไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ด้วยได้ อีกทั้งยังช่วยให้รู้จักและเข้าใจวิธีที่ทำให้ตัวเองรู้สึกมีความสุขในการปลุกเร้าอารมณ์ของตัวเอง

ทั้งนี้ การช่วยตัวเองสำหรับเด็กเล็กนั้นจะได้รับอิทธิพลจากความคิดของพ่อแม่ผู้ปกครองที่ปลูกฝังให้กับเด็ก กล่าวคือ หากพ่อแม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับการเติมเต็มความสุขให้กับร่างกายตัวเองหรือพฤติกรรมทางเพศไปในแง่ลบ เด็กอาจรู้สึกผิดหรือละอายเมื่อต้องช่วยตัวเองเพื่อสนองความต้องการทางเพศ พ่อแม่จึงควรเตรียมพร้อมเพื่อรับมือกับพฤติกรรมดังกล่าวได้อย่างถูกต้อง โดยเริ่มจากเปลี่ยนมุมมองเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง เด็กช่วยตัวเองเพราะอยากรู้อยากเห็นและระบายความต้องการทางเพศซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ พ่อแม่ควรแนะนำเรื่องความเหมาะสมและแนะนำว่าควรทำในสถานที่มิดชิด นอกจากนี้ เด็กยังช่วยตัวเองเมื่อรู้สึกเครียด พ่อแม่จึงควรใส่ใจว่าสาเหตุที่ทำให้เด็กเครียดคืออะไร

ช่วยตัวเองผู้ชาย
HonestDocs

[url]https://www.honestdocs.co/man-masturbate-how-much-is-too-much[/url]
[url]https://www.honestdocs.co/[/url]